.

8 τροφές που αποθηκεύονται στους μύες

Για μυώδες σώμα δεν αρκεί η γυμναστική. Χρειάζεται και σωστή διατροφή. Για αυτό το Manslife.gr σου προτείνει τις 7+1 τροφές που σε χορτα...


Για μυώδες σώμα δεν αρκεί η γυμναστική. Χρειάζεται και σωστή διατροφή. Για αυτό το Manslife.gr σου προτείνει τις 7+1 τροφές που σε χορταίνουν και αποθηκεύονται στους μύες και όχι σαν λίπος.

Αυγά- Η τέλεια πρωτεΐνη



Αμύγδαλα-Η θεραπευτική πρωτεΐνη



Σολομός-Ο ρυθμιστής της ανάπτυξης



Γιαούρτι-Η χρυσή αναλογία



Moσχάρι- Η πρωτεΐνη σε φιλέτο



Ελαιόλαδο-Ρευστή ενέργεια



Νερό- Το μπάνιο των μυών



Καφές- Ο χτίστης αντοχής



www.manslife.gr

Related

Break New 3734526229578649494

Δημοσίευση σχολίου

emo-but-icon

Hellas
ArabicBlogger Tips And Tricks|Latest Tips For BloggersFree BacklinksBlogger Tips And Tricks Korean Japanese Chinese Simplified Russian Portuguese
English French German Spain Italian Dutch

Δημοφιλεις αναρτησεις

ΣΧΟΛΙΑ ΑΝΑΓΝΩΣΤΩΝ



Ολα τα κείμενα δημοσιεύονται και στα social media

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΠΕΡΙΟΔΙΚΑ

item