.

Δεν χρειάζονται κοιλιακοί για επίπεδο στομάχι

Υπάρχουν πολλοί ευρέως αποδεκτοί μύθοι για την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση που απλώς δεν είναι αλήθεια. Ένας από αυτούς αφορά τ...


Υπάρχουν πολλοί ευρέως αποδεκτοί μύθοι για την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση που απλώς δεν είναι αλήθεια. Ένας από αυτούς αφορά τους κοιλιακούς. Ας τον καταρρίψουμε. Για παράδειγμα, είναι κοινώς παραδεκτό ότι τα βάρη θα σας «φουσκώσουν» και ότι οι υδατάνθρακες θα σας παχύνουν, όμως κανένα από τα δύο δεν είναι αλήθεια.

Και ένας από τους πλέον διαδεδομένους μύθους που καταρρίπτεται από μία personal trainer είναι ότι οι παραδοσιακοί κοιλιακοί (sit-ups) πρόκειται να σας χαρίσουν την επίπεδη κοιλιά που επιθυμείτε. 

Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Related

Break New 1809700365874140935

Δημοσίευση σχολίου

emo-but-icon

Hellas
ArabicBlogger Tips And Tricks|Latest Tips For BloggersFree BacklinksBlogger Tips And Tricks Korean Japanese Chinese Simplified Russian Portuguese
English French German Spain Italian Dutch

Συνδεθειτε με τους διαφημιζομενους

Περιγραφή1
aaaaa

aaaaa

aaaaa

aaaaa

aaaaa

aaaaa

aaaaa

aaaaa

aaaaa

aaaaa

KARATE into the OLYMPICS 2020

Edward Kaloudis & Brian Frost

Edward Kaloudis & Brian Frost

Δημοφιλεις αναρτησεις

ΣΧΟΛΙΑ ΑΝΑΓΝΩΣΤΩΝ

Ολα τα κείμενα που εδώ διαβάζετε, ταυτόχρονα δημοσιεύονται και στα social media
item